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Die Verhaltenstherapie vertritt ein ganzheitliches Bild des Menschen. Dabei wird der Klient als Experte zur Lösung seiner Probleme gesehen. Es werden nicht nur einseitig seine Probleme, sondern auch seine Ressourcen und Stärken ergründet. Der Begriff "Verhaltenstherapie" führt insofern in die Irre, als er das Augenmerk ausschließlich auf das Verhalten lenkt. In der Verhaltenstherapie steht aber die Untersuchung des Verhaltens gleichrangig neben der Betrachtung von Denken, Gefühlen und körperlichen Prozessen. Verhaltenstherapie legt dabei besonderen Wert auf die Überprüfung der Wirksamkeit der angewandten Methoden. Ein herausragendes Ziel besteht darin, eine Hilfestellung zur Selbsthilfe und Selbstkontrolle zu geben.