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Die sieben Geheimnisse der Achtsamkeit

wie Mindfulness im hektischen Alltag gelingt

Verfasser: Carne, Kate; Carne, Kate

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2017

Verlag: Reinbek bei Hamburg , Rowohlt Taschenbuch Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status
Zweigstelle: Bibliothek Ribnitz	Standorte: F 123 / Zweiter Stock	Status: Verfügbar

Inhalt

Die Britin Kate Carne unterrichtet seit 2004 Achtsamkeit und Meditation. In diesem Buch zeigt sie auf, wie man Achtsamkeit in den Alltag integrieren kann und wie man alle gängigen Hindernisse überwindet, die das tägliche Üben oft zu einer Herausforderung werden lassen.

Details

Verfasser: Carne, Kate; Carne, Kate

Verfasserangabe: Kate Carne

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2017

Verlag: Reinbek bei Hamburg , Rowohlt Taschenbuch Verlag

Systematik: F 123, O 615

Interessenkreis: Ratgeber

ISBN: 978-3-499-63224-2

2. ISBN: 3-499-63224-1

Beschreibung: 234 Seiten

Schlagwörter: ACHTSAMKEIT/LEBENSFÜHRUNG