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Ich bin dann mal still

meine Suche nach der Ruhe in mir

Verfasser: Lichter, Horst; Hoheneder, Till

Medienkennzeichen: MP3-CD

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Argon Hörbuch Verlag

Mediengruppe: Hörbücher

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Zweigstelle: Bibliothek Ribnitz	Standorte: R 11 / 1. OG \| Mediathek	Status: Entliehen

Inhalt

Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzählt er, was ihm diese Erfahrung gebracht hat und wie lange die Gelassenheit im Alltag nachhält.

Details

Verfasser: Lichter, Horst; Hoheneder, Till

Verfasserangabe: Horst Lichter ; Till Hoheneder

Medienkennzeichen: MP3-CD

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Argon Hörbuch Verlag

Systematik: R 11

Interessenkreis: Ratgeber, Körper - Gesundheit

ISBN: 978-3-8398-8218-4

Beschreibung: 1 MP3-CD; 300 Minuten

Schlagwörter: MEDITATION

Fußnote: Autorenlesung