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10 Jahre jünger!

so steuern Sie Ihre Gene und senken Ihr biologisches Alter

Verfasser: Gottfried, Sara; Gottfried, Sara

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2017

Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmbH

Mediengruppe: Sachbücher

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Zweigstelle: Bibliothek Ribnitz	Standorte: O 190 / Zweiter Stock	Status: Entliehen

Inhalt

Ein siebenwöchiges Programm, das durch die positive Beeinflussung der Gene, den Alterungsprozess und die Entstehung altersbedingter Krankheiten verlangsamt bzw. vermeidet. Praktische Ansätze u.a. für die Bereiche Schlaf, Ernährung, Bewegung, Gehirn und Hormone.

Details

Verfasser: Gottfried, Sara; Gottfried, Sara

Verfasserangabe: Sara Gottfried

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2017

Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmbH

Systematik: O 190, O 610

Interessenkreis: Älter werden, Ratgeber - Älter werden

ISBN: 978-3-86731-189-2

2. ISBN: 3-86731-189-7

Beschreibung: 432 Seiten

Schlagwörter: ÄLTERWERDEN; ANTI-AGING; REZEPTE