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E-Medium

Kalorieburner

Aerobic, Teil 5

Medienkennzeichen: e-audio

Jahr: 2008

Verlag: Grünwald, Komplett-media GmbH

Mediengruppe: E-Medien

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Inhalt

Kalorieburner ist ein Ausdauertraining zur Verbesserung des Herzkreislauf-Systems. Außerdem ist es ein perfektes Stoffwechseltraining für alle, die ein paar Pfunde verlieren wollen. Das "-Burning" wird mit Spaß kombiniert. Einfache und gelenkschonende Schrittfolgen wärmen den Körper auf und fördern die Durchblutung. Der Mix aus tänzerischen Elementen und klassischen Aerobic-Schritten ist sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet.

Details

Medienkennzeichen: e-audio

Jahr: 2008

Verlag: Grünwald, Komplett-media GmbH

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-8312-9646-0

2. ISBN: 3-8312-9646-4

Beschreibung: 55 Min.

Schlagwörter: AEROBIC; TRAINING; eVideo; GESUNDHEIT

Sprache: Deutsch