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Lebe Balance

Übungen für innere Stärke und Achtsamkeit

Verfasser: Bohus, Martin; Lyssenko, Lisa; Wenner, Michael

Medienkennzeichen: CD

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verl.

Mediengruppe: Hörbücher

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Bibliothek Ribnitz	Standorte: F 123 Boh / Erster Stock / rechts	Status: Verfügbar

Inhalt

Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist?

Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm.

Details

Verfasser: Bohus, Martin; Lyssenko, Lisa; Wenner, Michael

Verfasserangabe: Martin Bohus ; Lisa Lyssenko ; Michael Wenner

Medienkennzeichen: CD

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verl.

Systematik: F 123

Interessenkreis: Ratgeber, Psychologie

ISBN: 978-3-8304-8066-2

2. ISBN: 978-3-8304-8066-2

Beschreibung: 1 CDs, 83 Minuten

Schlagwörter: ACHTSAMKEIT; PSYCHISCHE GESUNDHEIT; IDENTITÄTSFINDUNG; STRESSBEWÄLTIGUG; Übung

Beteiligte Personen: Artelt, Marlene