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Die Kraftstoff-Diät

High Intensity Slimming: So aktivieren Sie die sechs besten Abnehmerturbos

Verfasser: Despeghel, Michael; Despeghel, Michael

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2017

Verlag: München , Goldmann

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status
Zweigstelle: Bibliothek Ribnitz	Standorte: O 613.3 / Zweiter Stock	Status: Verfügbar

Inhalt

Ratgeber des Sportwissenschaftlers Despeghel zum effektiven Abnehmen. Seine Kraftstoff-Diät kombiniert fett- und eiweißreiche Ernährung mit intensivem Intervall- und Krafttraining. Enthält einen Ernährungsplan, Rezepte und Sportübungen.

Details

Verfasser: Despeghel, Michael; Despeghel, Michael

Verfasserangabe: Michael Despeghel

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2017

Verlag: München , Goldmann

Systematik: O 613.3

Interessenkreis: Ratgeber - Gesundheit, Ernährung

ISBN: 978-3-442-22204-9

2. ISBN: 3-442-22204-4

Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten

Schlagwörter: GESUNDE ERNÄHRUNG; GESUNDE LEBENSFÜHRUNG; ABNEHMEN; DIÄT