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Krafttraining mit Fitnessbändern

Thera-Band + Body-Tube + Miniband + Deuserband

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbücher

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Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Steffen

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Tiefenmuskulatur-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2017

Verlag: Friedland, Steffen Verl.

Mediengruppe: Sachbücher

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