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Gehen & heilen

emotional gesund durch Geh-Therapie in der Natur

Verfasser: Hoban, Jonathan

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Bibliothek Ribnitz	Standorte: O 615.9 / 2. OG \| Lesesaal \| Körper & Geist	Status: Verfügbar

Inhalt

Die Geh-Therapie eines englischen Psychotherapeuten stellt als alternative Therapieform das bewusste Gehen in der Natur mit vielen Begleitübungen vor, um Dauerstress, Ängstlichkeit, depressiver Verstimmung oder Burn-out entgegenzuwirken.

Details

Verfasser: Hoban, Jonathan

Verfasserangabe: Jonathan Hoban ; aus dem Englischen von Marion Valentin

Medienkennzeichen: BUCH

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur Verlag

Systematik: O 615.9, F 123

Interessenkreis: Ratgeber - Leben, Ratgeber - Gesundheit

ISBN: 978-3-426-65859-8

2. ISBN: 3-426-65859-3

Beschreibung: deutsche Erstausgabe, 247 Seiten

Schlagwörter: RATGEBER; MEDITATION; GEHEN; PSYCHISCHE GESUNDHEIT; LEBENSHILFE; THERAPIE; NATUR; GESUNDHEIT

Beteiligte Personen: Valentin, Marion